对抗雾霾我们能做什么

雾霾是什么？

    雾和霾经常能听到，但两者却是以不同的方式存在着。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。而霾则是空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊。

柴静雾霾调查の穹顶之下

    雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元凶”。随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。

PM2.5是如何伤害我们人类【中国或将成世界第一肺癌大国 与雾霾天气相关】

    与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质(例如，重金属、微生物等)，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。PM2.5以下的细颗粒物，上呼吸道挡不住，它们可以顺利下行，进入细支气 管、肺泡。最终进入肺泡，再通过肺泡的壁进入毛细血管，再进入整个血液循环系统。

    PM2.5进入血液，血液中的巨噬细胞以为它是细菌，也立刻过来把它吞下。巨噬细胞吞惯了细菌，细菌是有生命的，是巨噬细胞的食物。可是，PM2.5是无生命的，巨噬细胞吞了它，如同老虎吞下了石头，最终被噎死，那么我们的免疫力就下降了。

    除了对呼吸系统的危害之外，PM2.5对皮肤的伤害也很大，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。空气中PM2.5每增加 10微克/立方米，人的脑功能就会衰老3年。

    不仅如此，雾霾对精液质量也有影响。雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环，会逐渐堆积在人体各个器官，包括精液工厂的阴囊。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。

对抗雾霾我们能做什么？

     可能会说改变我们所生活的大环境的，但是谈何容易，数年间我们所做的各种努力的确令环境质量有了一定改善，但是就像造就污染时一样，正所谓冰冻三尺非一日之寒，解决空气污染更非一蹴而就，因此在改善大环境的同时更多朋友关注的是如何改善小环境——所处环境空气质量。

对抗雾霾神器：防雾霾口罩

优点：便宜、易用

缺点：寿命短、效果有限、舒适度差

    选购关键点：需要选用N95以上标准的口罩才能起到良好的保护效果。N95级别口罩就是：用0.3微米氯化钠颗粒进行测试，阻隔率须达95%以上，并且能正确呼吸的口罩。
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